Séance d'entraînement intense avec cardio et poids Séance d'entraînement intense avec cardio et poids %da%a9%d8%a7%da%a9%db%8c%d8%b1%db%8c%d8%ab%d9%81%db%8c%d8%a7%d8%b1%d8%ab%d8%a7%db%8c